2003.12.29　「捨てることができる強さ」

　新しい年がやってきます。
　精神的な弱さのために捨てられないモノは怖がらずに思い切って今年で捨ててしまおう。ちょっとの間は、寂しかったり心が痛んだり苦しかったりすると思うけど。でも弱さのために繋がっている方がもっと悲しいし、常に辛い気持ちがつきまって離れない。だから心は不安定でいつも曇り空。
　捨ててしまえば、いつかは晴れ間が見えてくるでしょ。早く来年にならないかな……。

2003.12.25

　あと少しで2003年が終わります。やり残していることはありませんか？
　私は、すでに１つやり残してしまったことがあります。粗大ゴミ、間に合いませんでした……。今日、粗大ゴミの回収をお願いする電話をかけたのですが、来年の1/6に回収だそうです。残念。何となくスッキリしない気分で今年を終えそうな気がしてきました。粗大ゴミのほかに、ＨＰをリニューアルしたり、新曲も作りたいなぁ。やりたいことが山ほどあります。
　そうそう。12月中旬からマレーシアへ行っていました。果物のジュースを沢山飲んで、食べ物も沢山食べて、３キロ太りました。今年中に、ダイエットもがんばらないとね。いろいろな国を見ることは刺激になるし、考えさせられます。来年は最低でも２回は海外へ行こうと思い、すでに場所も決め、今日から貯金してます。この日記も、最近更新が減っているので、今年が終わるまでには沢山、書きたいなぁ。
　何はともあれ、やりたいことが沢山あることは、楽しいことです。

2003.11.05

　最近、説教じみたことを書いていることが多いので,今日はちょっとした世間話でも。
　こないだ用事があって100円ショップへ行ったんですよ。そして驚きました。なんと様々な種類のサプリメントが100円ショップで販売されていました！コンビニで買うと２週間分で500円のサプリメントが、100円ショップでは(もちろん)100円。なんか驚いちゃうよね〜。ちなみに私は、この日、ダイエットに効果がある「ダイエットサプリ」を４袋(２カ月分)購入しました。400円。安い！
　ストリートで使用しているキーボードの電池が単一電池なんだけど、単一電池って結構、値段が高いんですよね。ディスカウントショップや量販店で買うと、１個200円前後してしまうのです。でも100円ショップだと(もちろん)100円。半額も違うなんてね。アイデアについても感心します｡「こんな商品まで100円にしちったの？」っていう商品も珍しくないです。
　昔は100円ショップの商品は安いというだけの理由で壊れやすいような先入観を持っていたけれど、見直しました。
　そして私は、100円ショップで買い物した日から、毎日お菓子を食べながらダイエットサプリの効果が表れるのを体重計に乗りながら楽しみに楽しみに待っているわけなんですが…………。(自力で痩せろ、って感じですよね)

2003.10.30　｢ダイエットと大福とサボること｣

　ダイエット中の私には、この時間帯(夜中)が一番苦しいです。そんな私の目の前に１個の大福があります。さっき危なく食べてしまいそうになりました。危ない、危ない……。

　大福をジーッと見つめながら、「大福の白い皮の部分のカロリーはいくつだろう？」とか「皮は食べずにあんこの部分だけ食べたらカロリーが低いかもしれない」などと、食べても良い言い訳を無意識のうちにどうにか捜し出そうとしている自分がいました。あんこだけ食べても、皮の部分だけ食べても、どっちもカロリーはゼロなわけがないのにねぇ。そんなことを考えた後、食べる言い訳を考えている自分を客観的に思い出し、少し滑稽に見えました。

　そういえば、私は、常日頃から、何かをサボるとき、大福を食べる言い訳を考えたように、サボっても良い言い訳を考えることが多いです。元々、私は怠け者なのですよ。すぐサボりたくなってしまう人間なのです。そんな時、自分を安心させるために、サボっても良い言い訳を考えて自分を正当化させようとするわけです。この言い訳は、他人にサボることを言い訳したりウソをつくためのモノではありません。独り言のようなもので、他人に話すことは決してありません。正当な理由があるのだからサボッても良い、ということを心の中でいろいろ考えて、自分を安心させるためのものなのです。

　でも、最近、上記のようにサボってしまうと、心の中が曇ったようですっきりしないし、楽しくない、ということに気が付きました。なので、近頃は面倒だなぁ、と思っても、がんばって行動に移すことにしています。そうすると、その時は面倒だったり疲れても、後で良いことがあったりするんですよね。

2003.10.28　｢懐かしむ心｣

　何年も前から「年老いる」ということに女性として恐怖を感じているし、そのことについてはかなり過敏です。太ってきたり、体が弱ってきたり、シワが増えたり、忘れっぽくなったり、年金はどうなるんだろう？など、本当に怖いです。

　こないだ観た映画で「歳を取っていくことはすばらしいことなのよ。昔を懐かしむことができるのよ」というセリフがありました。確かにそう言われると、。子供の頃に「懐かしむ」なんてことはした覚えがありません。子供の頃は、過去を思い返すといっても、せいぜい数日間前の出来事を思い出すぐらいで、「何年前にこんなことがあったよなぁ」なんて記憶を辿っていくような行為はしませんでした。人間って不思議なものですねぇ……。人はどのぐらい成長し経験したら、「懐かしむ」ことを覚えるようになるのでしょう？

　そう考えてみると、確かに年老いることはイヤなことばかりではないのですね。ステキな想い出ができるように一日一日を精一杯生きていきましょ。

2003.10.14　

　昔は旅行はキライだった。その理由は、旅行から帰ってきたあとの後片付けのことを想像すると、どうしても面倒だな、と思ってしまう自分がいた。でも、ある旅行をきっかけに海外旅行だけは大好きになった。
　ということで、今年も、異国へ行ってみようと思っている。
　旅行する目的は人それぞれいろいろあると思うが、私の場合、バカンスというよりは、がんばる旅が大好き。心を癒すために行くというよりは、精神を鍛えるために行く。何か目的を決めて、それを達成するために行く。そんな疲れる旅は何が面白いの？と思う人もいるかもしれないが、達成感を味うことで、気持ちが満たされる性格なのであります。だから、もしも観光リゾート地へ旅行したとしても、旅行客が沢山いる海辺で泳がずに、苦労して現地の人から情報を仕入れて、そこからまた苦労して小船で無人島へ行ってしまうタイプなのであります。
　ってことで汗まみれになって探検する国は大体決めました。まず最初の旅の準備として、アコーディオンとギターを売って、新品のデジカメを買おう！

2003.10.09　｢黄色の背景｣

　幼い頃、大人に怒られり注意された時に納得ができないことがしばしばあった。でも、その納得できない理由は、自分が幼いせいであって、成長すれば大人の考え方や怒られた理由について理解できるのかな？と子供ながらに思ったりしたものでした。幼い心の中で、大人はパーフェクトだと信じていたい気持ちが、どこかにあったのだと思います。だけど、大人になって、その時の内容を思い返したときに「やっぱりあの時、大人から言われたことは、何かおかしいぞ？」と思う事柄が結構あったりもします。
　ひとつは、小学校の時の絵画の時間のこと。授業内容は友達と向かい合って、その向かい合った友達の人物画を描く、というものでした。私はその時、仲良しの女友達を描き、その背景を黄色の絵の具で塗りました。人物に色を塗り、仕上げの背景を一所懸命に黄色で塗っていたとき、そこにちょうど先生が通りがかって、「どうして背景を黄色で塗っているんだ！！！」と大声で私のことを怒鳴りました。
　先生は、授業の最初に「水彩画で背景を黄色で塗ると、人物を塗った絵の具の色と背景の黄色が混ざって汚くなる」と説明したのに、と私を叱りました。どうも私は幼い時に、あまり人の話を聞かないコだったようで､「説明したのに､どうして聞いていないの？｣と､よく先生に怒られていました。
　確かに、「背景を黄色で塗ってはいけない」と説明した先生の話を聞いていない私が一番悪い。それは認めます。ただ私が納得できなかったのは、怒られた理由にではなく、「どうして背景を黄色にしてはいけないのか」ということに納得できなかったのです。
　「他の色と黄色が混ざったら汚くなる」と先生は説明したけれど、黄色が他の色と混ざったら、本当に汚くなるのだろうか？エンピツの下書きからはみ出さずにキッチリ塗ることが、美しくすばらしい絵を書ける条件なのだろうか？子供ながらに、「どうして色が混ざったら汚いと決め付けるのだろう」と疑問に思ったのでした。
　そういえば、小学生の頃、歌(ソルフェージュ)のレッスンの時に「子供らしい歌い方で歌いなさい」と、何度も先生に注意を受けた記憶があります。どうも私は、子供らしくない歌い方をしていたようなのです。｢子供らしい歌い方の定義」とは一体何なのでしょう?小学生の私は、「子供らしい歌い方」がどんな歌い方なのか分からずに、その当時、かなり悩みましたし、多少ですが自分の歌い方にコンプレッスクスを抱きました。
　芸術を教えるための授業なのか、規律を教えるための授業なのか、常識を教えるための授業なのか……？
　大人になってわかったことは、自分をはじめ、パーフェクトな大人(人間)はいない、ということを知りました。パーフェクトではないから、日々、がんばるし、努力するし、悩むわけですね。

2003.09.20　足し算と引き算と彼と彼女のお話

　今日は、あるところにいる彼と彼女のお話。
　さて人間、長くつき合っているとその二人の間にはいろんなことが起こります。

　彼の方は、二人で様々な体験を共有し、討議して、相手のいろんなことをどんどん知って、ぶつかってもその度にお互いの短所も話し合って、それを長所に変えるように、なるべく彼女に歩み寄ろうと前向きな「足し算形式の人間」｡そんな彼は分かりやすく例えると｢足し算形式」で未来を計ります。

　一方、彼女の方は、いままでの彼とのちょっとしたすれ違いや、ケンカの時に勢いで出た彼のひどい言動や行動を勝手に「彼が自分に愛情がないからだ」と判断し、すれ違うたびに、彼の自分への愛情の予想ポイントから差し引き、二人には未来が無いと嘆く｢引き算形式の人間｣｡彼女は簡単に例えると「引き算形式」で過去の出来事に縛られています。

　二人の関係の救いは、お互いの思考が違っても、どうにか関係を続けたい、と願っていること。(彼女が「二人には未来が無い」と嘆くのはキライだから嘆くわけではなく、その逆でとてもとても好きだから)。もう一つの救いは、彼と彼女のどちらもが「引き算形式の人間」じゃなくて良かった、ってことですな。やはり光を求めて前向きになることは必要ですから。

　彼は未来を見つめ、彼女は過去を見つめています。このことで一見、二人は正反対のように見えますが、考え方が違っているように見えても、二人の求めている結果は一緒なのです。ある意味、目線や心はひとつなのです。お互いの考え方のプロセスは異なっていたとしても、最終的な場所(結果)で心がひとつになればいいのではないでしょうか？。

　ＣＤの２曲目の「愛って……」という曲は、そんな関係の彼と彼女の曲です。

　あるところにいる彼と彼女のお話でした。

2003.09.12

　私の場合、何か行動をすると、その先に、無意識のうちにエゴ的な期待を抱くみたいです。
　たとえば、些細なことで例えるなら、ある映画のＤＶＤを他人に貸したら、貸した相手からソフトの感想を聞きたいとか、当たり前に感想を言ってくれるものだろうとか、無意識のうちに勝手に想定している自分がいます。
　ところが、人によって行動や考えることは様々で、なかには普段から映画を観ても感想を言わないタイプの人間もいて、そんなタイプの人にソフトを貸して、勝手に感想を聞こうと期待してしまうと、空しい結果に終わるだけで……。
　ということで、最近は、仕事でもプライベートでも、何かするときには「無」の状態、または「客観的な視点」で取り組むことにしています。このほかに、先々のことをいろいろ想像し過ぎないようにも注意しています。私にとっては、その方が、予想外の出来事があっても冷静に取り乱さずに行動できるみたいなので。
　ちなみに「過度な想像」や「期待しすぎる」ことと、「目標」は別モノです。エゴ的な期待や想像は避けるようにしていますが、何か物事に取り組むときには、ちゃんと目標を立てかなり計画的に行動するよう心がけています。
　とは言いつつ、上記のような期待しすぎないように気持ちにブレーキをかけようとするのは、期待しすぎてあとで落胆するのが怖いから自己防衛のための対策なんでしょうね。自分の心の中をそんな風に解釈すると、ちょっと寂しいような気がします。がっかりするのが怖い自分もいますが、その反面、いつまでも夢や期待や希望は、大きく持っていたいような自分もいるんですよね。

2003.09.11

　以前に知人が言っていましたが、一般的な家庭の場合、家の中にある70パーセントのものは、ほとんど使わないモノで必要ではないモノなんだそうです。上記のことを理由にして、知人は浪費家の私にお説教をしていました。
　そう言われると、そんなような気もします。私の場合は、音楽機材はなくなると困りますが、持っている洋服の９割は必要がないかもしれません。沢山買っても、最終的には着心地の良い洋服だけを選んで着てしまうんですよ。そう考えて、モノの頻度だけで必要値を計ると、確かに家の中にあるほとんどのモノは生活するうえでは必要ないモノなのかもしれないです。
　とはいっても、使わないモノだから、必要ないかというと、そういうことではないと思うのです。そうなると、絵、音楽、観葉植物は、必要ないモノってことになるですよね。無駄に見えるものこそ、乾いた心が必要としているモノかもしれないです。
　そんなこんなで、私の浪費クセは未だに治りません。